Beratung & Begleitung
Nicht jede Frage braucht eine Therapie.
In der Beratung in meiner Praxis in Berlin-Kreuzberg begleite ich Menschen, die sich mit persönlichen, beruflichen oder familiären Fragen auseinandersetzen möchten. Gemeinsam sortieren wir Gedanken, betrachten Zusammenhänge und entwickeln neue Perspektiven, die zu Ihrer individuellen Situation passen. Ziel ist es, Orientierung zu gewinnen und Entscheidungen bewusster und mit größerer Sicherheit treffen zu können.
Orientierung im Alltag
Wann kann Beratung hilfreich sein?
Beratung richtet sich an Menschen, die ihre Situation besser verstehen, Entscheidungen bewusster treffen oder neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln möchten. Die folgenden Beispiele dienen als Orientierung. Im gemeinsamen Gespräch betrachten wir Ihre individuelle Situation.
Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung.
Berufliche oder private Veränderungen können Unsicherheit auslösen. Gemeinsam schaffen wir Klarheit und entwickeln eine tragfähige Entscheidungsgrundlage.
Konflikte belasten Ihren Alltag.
Wiederkehrende Spannungen in Partnerschaft, Familie oder Beruf lassen sich oft besser verstehen, wenn unterschiedliche Perspektiven gemeinsam betrachtet werden.
Sie erleben einen einschneidenden Übergang.
Ein Jobwechsel, eine Trennung oder eine neue Lebensphase können vertraute Sicherheiten infrage stellen. Beratung kann helfen, sich in der veränderten Situation neu zu orientieren.
Bestimmte Muster wiederholen sich immer wieder.
Manchmal geraten wir in dieselben Gedanken- oder Verhaltensschleifen, ohne genau zu wissen, warum. Beratung schafft Raum, diese Muster zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Neue Perspektiven entstehen selten unter Zeitdruck.
In herausfordernden Lebenssituationen greifen wir häufig auf vertraute Denk- und Handlungsmuster zurück. Diese können Orientierung geben, manchmal aber auch den Blick auf neue Möglichkeiten einschränken. Oft hilft schon die gemeinsame Betrachtung einer komplexen Situation, Zusammenhänge klarer zu erkennen und Entscheidungen bewusster zu treffen.
Meine Beratung ist von einer tiefenpsychologischen Grundhaltung geprägt: Ich richte den Blick nicht nur auf die aktuelle Fragestellung, sondern auch auf die inneren Muster und Beziehungserfahrungen, die eine Situation mitprägen. So entsteht ein Rahmen, in dem Sie Gedanken sortieren, unterschiedliche Perspektiven einnehmen und Lösungen entwickeln können, die zu Ihrer persönlichen Situation passen.
Honorar für Beratung & Begleitung
Beratung ist eine Selbstzahlerleistung. Die Dauer des Termins richtet sich nach Ihrem Anliegen. Im Erstgespräch können wir gemeinsam entscheiden, welcher zeitliche Rahmen sinnvoll ist.
Ich arbeite bevorzugt im persönlichen Gespräch vor Ort, da die unmittelbare Begegnung im Raum für viele Anliegen hilfreich ist. Ist das für Sie aus organisatorischen Gründen nicht möglich, biete ich nach Absprache auch ein Gespräch per Video an.
FÜR DEN EINSTIEG
Die klassische Sitzung
110€ / 50 MinutenDie 50-minütige Sitzung entspricht der klassischen therapeutischen Stunde. Sie eignet sich für klar umrissene Anliegen, für ein erstes Orientierungsgespräch oder für die regelmäßige, kontinuierliche Begleitung.
FÜR MEHR RAUM
Die vertiefte Sitzung
120€ / 75 MinutenDie verlängerte Sitzung bietet mehr Zeit, um komplexere Zusammenhänge in Ruhe zu betrachten und gemeinsam erste Lösungswege zu entwickeln. Besonders hilfreich ist das, wenn ein Thema mehr Tiefe braucht, als eine Stunde zulässt.
FÜR KOMPLEXE ANLIEGEN
Die Intensivsitzung
190€ / 90 MinutenDie 90-minütige Sitzung schafft den größten zeitlichen Rahmen. Sie eignet sich für umfangreichere Themen oder für Situationen, in denen mehrere Fragestellungen in einem Termin zusammenhängend bearbeitet werden sollen.
Häufige Fragen
Vielleicht haben Sie noch Fragen
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für eine Beratung?
Beratung ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Privat Versicherte oder Beihilfeberechtigte können in Einzelfällen eine Kostenerstattung prüfen. Sprechen Sie mich bei Fragen dazu gerne an.
Worin unterscheidet sich eine Beratung von einer Psychotherapie?
Eine Beratung ist zeitlich begrenzt und richtet sich an konkrete Fragestellungen, Entscheidungen oder Lebensübergänge, ohne dass eine psychische Erkrankung vorliegen muss. Eine Psychotherapie setzt dagegen bei tiefer liegenden, oft länger bestehenden Themen an. Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, welcher Rahmen zu Ihrem Anliegen passt.
Unterliegt auch die Beratung der Schweigepflicht?
Ja. Die berufliche Schweigepflicht gilt unabhängig davon, ob es sich um eine Beratung oder eine Psychotherapie handelt. Alles, was Sie mir anvertrauen, wird vertraulich behandelt.
Ob eine Beratung das Richtige für Sie ist, lässt sich im Erstgespräch klären.
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